バストアップの秘訣♪
バストの構造
まず、バストは乳腺、脂肪、クーパー靭帯から成り立っています。
これらを大胸筋が支えています。
バストは脂肪90%、乳腺10%の組織で出来ていて
クーパー靭帯は年齢と共に切れてしまいますので
下垂の原因に！
バストアップの秘訣
乳腺はバストアップに重要な部分で女性ホルモンによって刺激されます。
乳腺を守るように脂肪が付いていて乳腺を増やせば脂肪が増えます♪
バストが小さい方は、乳腺が十分に発達していない可能性があります。
●乳腺を育てるには
ポイント1、女性ホルモンの分泌量を増やす
ポイント2、血流をよくし栄養がバストまで行き届きやすくする
ポイント3、乳腺を育てる為の生活習慣を身につける。
lupinus．のバストケアについて
lupinusのバストケアはオールハンドで行います。
まずはリラックスの為の背中のマッサージから。ゆっくり圧をかけながら
マッサージしていきます。
そして背中の筋膜はがし。背中に癒着があると
血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
この筋膜剥がしが重要ポイントです。
バスト周りの筋膜が癒着している人も多く
筋膜が固くなって滑らかさを失うとバストのお肉も
筋肉に引っ張られてしまいます。
フワフワでボリュームのあるバストを作るには
筋膜をほぐしそのお肉をしっかりバストに
定着させるのが大切！！
日々のケアも大切になってきます。
ブラの付け方&セルフケアまで(宿題)お伝えし施術完了です。
バストのあらゆるお悩みを改善に導きます。
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